Akupresūras paklājiņš

AUGSTĀKĀS KVALITĀTES MATERIĀLI - IDEĀLS KOMPLEKTS DĀVANA MĪLĒTAM CILVĒKAM

Akupresūras paklājs – priekšrocības:

• uzlabo miega kvalitāti,

• atvieglojums no muguras un kakla sāpēm,

• mazina muskuļu sasprindzinājumu,

• uzlabo asinsriti,

• novērš nogurumu un stresu,

• atslābina, atslābina un nomierina,

• mazina bezmiegu,

• samazina celulītu un grumbas,

• palīdz pret migrēnas galvassāpēm,

• pret stresu un depresiju,

• paaugstina organisma imunitāti,

• uzlabo ādas tvirtumu.

Akupresūras paklājiņš – kā to lietot?

1. Akupresūras masāža visbiežāk tiek veikta  guļus stāvoklī – gan uz muguras, gan uz vēdera. Var izmantot arī pēdu masāžas laikā –  sēdus vai stāvus stāvoklī.
2. Ir svarīgi vienmērīgi sadalīt ķermeni uz paklāja, lai tapas nospiestu pēc iespējas vairāk akupresūras punktu.
3. Pirmā saskare ar paklājiņu var radīt nelielu diskomfortu, tāpēc ieteicams vilkt plānu kokvilnas T-kreklu. Laika gaitā jūsu ķermenis pieradīs pie smaiļu asuma. Masāžu vislabāk veikt bez apģērba, jo tad sekas ir viegli pamanāmas.
4. Gulēšanas ilgumam uz paklājiņa jābūt  20-40 minūtēm dienā,  bet to var pagarināt līdz 2 stundām. Tas viss ir atkarīgs no individuālajām vēlmēm.